계산 방식 선택
거리+시간, 거리+페이스, 시간+페이스 중 현재 알고 있는 값에 맞는 방식을 선택합니다.
러닝 페이스 계산기
계산기 안내
러닝 페이스는 보통 1km를 달리는 데 걸리는 시간을 뜻합니다. 거리와 기록으로 평균 페이스를 계산하거나, 페이스를 기준으로 예상 기록과 달릴 수 있는 거리를 계산할 수 있습니다. 같은 페이스를 유지한다고 가정한 5km·10km·하프마라톤·마라톤 예상 기록도 함께 확인할 수 있습니다.
계산 결과
거리와 시간 또는 페이스를 입력하고 계산하기를 눌러주세요.
계산기 사용법
거리 또는 시간 입력
거리(km)와 달린 시간 또는 운동 시간을 입력합니다.
페이스 입력
페이스가 필요한 모드에서는 1km를 달리는 데 걸리는 분·초를 입력합니다.
결과 비교
평균 페이스와 속도, 예상 기록, 5K·10K·하프·마라톤 동일 페이스 기록을 확인합니다.
자주 묻는 질문
러닝 페이스는 무엇인가요?
러닝 페이스는 보통 1km를 달리는 데 걸리는 시간을 뜻합니다. 예를 들어 5:00/km는 1km를 5분에 달리는 속도입니다.
페이스와 시속은 어떻게 다른가요?
페이스는 1km당 소요시간으로 표시하고, 시속은 1시간 동안 이동하는 거리(km/h)로 표시합니다. 같은 달리기 속도를 서로 다른 방식으로 표현한 값입니다.
5K·10K·하프·마라톤 예상 기록은 실제 기록과 같은가요?
아닙니다. 현재 계산된 페이스를 전 구간에서 동일하게 유지한다고 가정한 단순 환산값입니다. 거리 증가에 따른 피로, 코스, 날씨, 컨디션은 반영하지 않습니다.
트레드밀 속도와 비교할 수 있나요?
평균 속도(km/h)를 참고하면 트레드밀의 속도 설정과 페이스를 서로 비교할 수 있습니다.
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